【暢銷排行】人生，到最後都是一個人~必看好書
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商品訊息描述:
一切都從丈夫死後、我寫下遺書的那一刻開始……
只為自己活著的這三十年，
是我人生中最美好的時光！
你想過未來二十年、三十年後的自己是什麼模樣嗎？
限定商品在人生的末班車上，伴侶、親人、朋友都可能一一下站離開，
當人生踏入晚年，開始休起「長假」，
漫漫假期，你想過該怎麼為自己活出開心自在嗎？
你，是不是也常有這種感覺：
●突然變得很任性，常被說很難溝通？
●光寫字、看報就覺得很吃力
●懶得打扮，整天在家穿著睡衣也不換
好康平台●覺得出去見人很麻煩，不想費心相處
●老後要和孩子同居才幸福？獨居老人=孤單老人？
●怕親友一一離去、怕被視為負擔
省錢大作戰>戰利品一個人到老不難，難的是把「現在」活出幸福感！比價
產品在66歲時，吉澤久子才「重新遇見自己」，
原來回歸獨身，不是走向陰沉寂寞，
而是為自己而活，更從容、更自在！
在這個長壽的二十一世紀，「老後之後的老後」即將來臨！
不管是單身、離婚還是喪偶，這是獨身的你與妳，都要具備的「樂活力」。
網購人氣產品非逛不可96歲的樂活心法，教你重拾晚年的幸福感，
你也可以很快樂的期待──變老的自己！
名人推薦
任爸年終募集
陳雪?? ｜小說家
郭東曜｜弘道老人福利基金會創辦人
黃越綏｜財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人
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蘭萱 ｜中廣蘭萱時間主持人
（按筆畫順序排列）
商品訊息簡述:
作者： 吉澤久子
新功能介紹- 譯者： 賴惠鈴
- 出版社：三采
新功能介紹 - 出版日期：2015/12/04
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
第一金淨值 衝破2,100億 | 上市公司 | 股市 | 聯合新聞網
第一金控昨（31）日召開今年首季法說會，金控淨值突破2,100億元大關，核心子公司第一銀行首季放款量也有穩定購物優惠網站成長，年增6.5%，主要來自外幣放款與房貸業務。第一金控昨天法說會，公布今年首季稅後純益48.10億元，較去年同期成長4.8%，子公司一銀稅後純益達47.15億元，年增3.4%。金控每股稅後純益（EPS）達0.39元。. } }); } 超值推薦流行 第一金發言人、副總經理方螢基指出，第一金首季表現穩定，淨值也持續攀高，已突破2,100億元大關，每股淨值超過16元，有利於市場評價提升。而首季雖有美中貿易戰的衝擊，但整體放款量在海外業務、房貸業特賣優惠網站務的衝刺下，首季放款年成長仍有6.5%。方螢基表示，一銀首季外幣放款年成長11.4%、房貸業務年增7.3%，且海外分行之放款量已連續數季維持年增雙位數成長，加上一銀今年下半年2018熱門產品限時產品將陸續增設美、歐等新據點，未來外幣放款成長仍然可期待。房貸部分，今年首季雖然成長7.3%，但受限於銀行法72-2條，房貸總額不可超過存款與金融債的三成，一銀目前仍有空間承作，但因都更、危老等業務不計入限額，未來仍會著重衝刺這方面的業務，除了不受法條限制，也可以支持政策。手續費收入方面，雖然財管手續費下滑4.4%，不過因放款相關手續費有顯著成長，能補上缺口，讓首季整體手續費收入仍有2.5%成長。金融交易業務則延續去年動能，年增75.9%，除受惠於換匯交易（SWAP），債券評價及實現之獲利也大幅推升此業務之收益。不過，因美國聯準會暫停升息，導致台幣與美元之間的利差縮小，原SWAP交易利得之比重已下降。 經濟日報／提供 分享 facebook
常打電玩是成癮？醫：重點不在時間
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）2018年6月底，世界衛生組織（WHO）正式宣佈將「網路遊戲成癮（Gaming disorder）」納入精神疾病。遊戲玩家與社會大眾紛紛感到疑惑：怎樣算是網路遊戲成癮？每天花很多時間玩遊戲，就是網路遊戲成癮嗎？
網路遊戲成癮判斷並非時間長短 而是生活失能
國家衛生研究院群體健康科學研究所助研究員級主治醫師林煜軒、潘元健心理師、馬偕醫院精神醫學部邱于峻醫師組成研究團隊，以國際通用診斷標準的「網路遊戲成癮量表」，調查臺灣8110 位青少年玩家，成果顯示網路遊戲成癮盛行率約為3.1％，略高於西方國家。
林煜軒醫師表示，醫界與學界對網路遊戲成癮有嚴謹的判斷標準，核心基準是「失控造成生活失能」，而非一般認為的「花太多時間在遊戲上」。個人因為對於上網打遊戲不可自拔，讓日常活動優先順序產生變化，總以打電玩為優先，造成日常生活失能，且明知道有負面影響，還是無法控制這麼做，一連串失控的狀態。
西方國家網路遊戲成癮盛行率約僅1％
國內青少年網路遊戲成癮盛行率為3.1％的研究結果可能讓大眾相當意外，因為過去各式不同定義研究指出「網路成癮」盛行率高達20至30％。美國精神醫學會2013年提出較嚴謹的診斷標準，並聚焦在「網路遊戲」，之後各國研究指出盛行率幾乎都少於5％。
2017年美國、英國、德國的最新大型跨國研究指出，西方國家網路遊戲成癮的盛行率大約僅有1％左右。而亞洲國家目前仍缺乏以嚴謹診斷標準估計網路遊戲成癮確切盛行率的調查。
網路遊戲成癮青少年玩家 更有意願在遊戲中消費
林煜軒醫師研究指出，一年內有玩過網路遊戲的青少年中，符合網路遊戲成癮定義者佔3.1％；71.5％曾玩過網路遊戲的青少年，不符合任何一項網路遊戲成癮的症狀。研究顯示，臺灣青少年的網路遊戲成癮盛行率略高於西方國家，但不超過5％。
此外，網路遊戲成癮的確會使青少年玩家更有意願在遊戲中消費，以及花費更多時間在遊戲上。研究結果指出，52％網路遊戲成癮者表示曾在遊戲中花費金錢，且每週花費41個小時在網路遊戲上，比起非網路遊戲成癮者高出將近1倍。在遊戲中花費金錢的比例，也隨著年齡增長而逐漸上升。
以積極鼓勵、健康促進方式來引導
林煜軒醫師表示，研究點出社會的確有網路遊戲成癮的現象存在，然而從醫界案例來看，問題常常不在沉迷網路遊戲本身，而是來自現實生活層面的問題，導致青少年逃避到網路遊戲的世界。在科技網路急遽發展的時代，人機互動緊密，網路遊戲成癮現象是大眾要認識與面對的身心發展問題。建議政府與社會大眾以積極鼓勵、健康促進方式來引導，而非以治療精神疾病的方式來看待。
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