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下面附上一則新聞讓大家了解時事
基隆潮境海灣節明啟航 五大「潮」活動 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
「基隆潮境海灣節」今年邁向第二年，6月起有一系列海洋相關活動，推出海洋、音樂、美食、生態、漁村五大「潮」活動，市長林右昌說，活動展現基隆海洋城市獨特風情與魅力，讓大家只要人氣商品排行榜團購熱門商品想到海洋就想到基隆。潮境海灣節由基隆市政府、海科館共同主辦，昨暖身記者會市長林右昌、海洋委員會副主委莊慶達、海科館長陳素芬、立委蔡適應、漁會理事長游日興和多位議員揚帆宣布啟航，登上帆船感受海洋風情。. } }); } 基隆潮境海灣節今年推出五大「潮」系列活動，6月起陸續登場。 記者游明煌／攝影 分享 facebook 林右昌表示，他6月中拜訪沖繩姊妹市，將從石垣島搭船返回基隆，親自體驗帆船精采賽程與沿途美麗風光。基隆有遊艇、帆船的休憩產業棲地，未來和海科館、區漁會合作，把休憩產業升級到國際水準。蔡適應表示，中央和地方合作把基隆打造為搶先看哪裡便宜玩水、享受海洋的重要據點，希望暑假大台北民眾都能來基隆玩。陳素芬指出，系列的活動在海科館館區展開，歡迎大家樂遊海洋。潮境海灣節活動如下：海風音樂（潮境公園，7月13日）享好禮超人氣產品、海風盛宴（海科館101高地，6月29日）、實境解謎（八斗子及長潭漁村，7到8月）、紀錄片及水下攝影（望海巷海灣，即日起至6月30日）、基隆國際帆船賽（基隆到石垣島，6月11至15日）、漫遊潮境灣（望海巷海灣）。詳情請上www.chaojingbay.com.t特惠暢銷商品w查詢。
中年胖男 睡眠呼吸中止風險增兩倍
醫界推估，全台約有230萬人罹患程度不等的睡眠呼吸中止症，嚴重者可能在睡夢中猝死。醫師指出，肥胖是這個疾病的第一大危險因子，應更加留心是否有睡眠中打鼾、夜間頻尿、夢遊、夢囈、夢魘、白天嗜睡、睡醒頭痛等可能症狀。
國立陽明大學醫學系內科學科助理教授莊淇源說，台灣睡眠醫學會研究顯示，全台約460萬人罹患失眠、打鼾與睡眠呼吸障礙等疾病，由於打鼾者中約有半數伴隨著睡眠呼吸中止症，因此推估全台約230萬人可能罹病。但患者往往不清楚自己的睡眠情況，病情嚴重者可能在睡眠時因缺氧發生心絞痛、心肌梗塞、腦中風甚或猝死，不可不慎。
中年肥胖的王先生有嚴重打鼾的現象，經常夜半吵醒妻子，妻子發現，他似乎在睡眠中有呼吸中斷的現象。最近半年，甚至經常發生在白天開車過程中打起瞌睡，好幾次差點發生車禍。
莊淇源說，肥胖是睡眠呼吸中止症的重要危險因子，這是因為肥胖造成呼吸道狹窄，維持呼吸道通暢的肌肉張力不足就容易塌陷，導致睡眠時發生呼吸困難。臨床研究顯示，體重每上升10公斤，約增加2倍睡眠呼吸中止症的發生率，男性發生率約為女性的2到8倍。
有些肥胖者血液中二氧化碳過高，造成白天經常嗜睡，不論坐著或運動時也常感到呼吸困難、注意力不集中，學習上會出現障礙，開車時常陷入瞌睡而衍生出車禍意外。
莊淇源說，睡眠呼吸中止症的嚴重度與肥胖呈現正相關，肥胖者應更加留心是否有睡眠中打鼾、夜間頻尿、夢遊、夢囈、夢魘、白天嗜睡、睡醒頭痛等可能症狀。
他補充，肥胖患者除應就醫積極接受治療外，平日夜裡可考慮側睡，降低呼吸中止發生率；有鼻塞者可使用減輕鼻塞的藥物，也可透過慢慢吸氣與吐氣的呼吸方式讓心跳變慢，降低交感神經興奮程度，讓人能順利入睡。
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