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下面附上一則新聞讓大家了解時事
黑幫報復？男遭開3槍 子彈穿後車廂右手臂中彈 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
北市大同區今天上午發生槍擊案，30歲蘇姓男子坐在戰利品經典商品車上，遭一名槍手連開3槍，其中2槍打中車底，1槍疑似穿破後車廂，打中蘇男右手臂，警方還在追緝槍手到案；據了解，這2018熱銷產品起槍擊案，是上月在大安區一家酒店發生的槍案後續，疑似是黑幫報復。上月2選購指南超人氣產品4日，台北市大安區一家酒店發生槍擊案，當時疑有黑幫背景的蘇男，與另門幫派發生衝突，雙方互毆還開槍示威，結果今天蘇男疑似遭預謀性報復。. } }); } 警方調查，今天早上11時40分，蘇男與友人駕車行經北市大同區重慶北路三段252巷，準備返家，卻遭後方尾隨車輛上的槍手，持槍往前方連開3槍，其中有2槍射中車底，1槍疑似射破後車廂，打中蘇男右手臂。蘇男當下被友人送往馬偕醫院救治，而槍手往酒泉街方向逃逸；據了解，蘇男平時出沒台北市，今天一路尾隨蘇男還開槍的轎車，被警方查出是租賃車，且槍手犯案不久銷售排行榜超實用後棄車逃逸。警方調閱監視器，掌握犯案車牌，已經查出槍手身分，今天傍晚也已查扣槍手丟棄的租賃車，將全力追捕槍手到案。蘇姓男子今與友人駕車行經北市大同區重慶北路三段252巷，突遭後方尾隨車輛上的槍手連開3槍，其中2槍擊中車底，1槍疑似穿破後車廂，打中蘇男右手臂。記者蔡翼謙／攝影 分享 facebook
打臉小時候胖不是胖! 要維持孩子正常身材冰箱有什麼存糧很重要
面對兒童與青少年的肥胖問題，近六成家長存在「遺傳論」迷思，認為小時候胖不是胖，長大抽高自然就能回復正常身材。但營養師提醒，瑞典研究證實，兒童與18歲前青春期的脂肪細胞數量會因為吃得多而增加，且是不可逆轉的。專家指出，家長準備的家中存糧種類，與兒童肥胖有高度關聯，建議以「高纖飲料打底、零食攝食減半」為策略，避免孩子因攝取過多空熱量，導致脂肪細胞數量不可逆的爆增式成長。
根據「家中存糧&孩童生活型態調查」顯示，因擔心孩子放學後肚子餓，超過九成的家長有在家中囤積存糧的習慣，然而有高達八成的家長會擔心孩子有易胖體質問題，仍在家中準備了洋芋片、巧克力、泡麵等糖分、脂肪、熱量偏高的存糧。
晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師提醒家長，想杜絕肥胖問題，要從成長期的飲食習慣養成做起。趙函穎營養師指出，正常體位孩子偏好的點心包含豆漿、水果、鮮乳等，呼籲家長打造「纖冰箱」計畫，不要在冰箱中存放精緻糖類、高熱量的點心，改由豆漿與水果代替，符合健康又能提供快速飽足感，豆漿中的優質蛋白質，符合基礎成長能量的需求，而水果也同時可以補充兒童平日飲食易缺乏的纖維素。
趙函穎營養師也指出，根據臨床案例，有媽媽知道水果對孩子生長有益，但選用5、6種水果來打成果汁，反而糖分超標，所以要掌握「一個拳頭大」的標準，給予新鮮水果就能保證健康，營養又適量。
根據每個孩子不同飲食習慣，有些人食量大、有些人食量小，面對孩子在放學討要點心的習慣中，趙函穎指出可以用「豆漿+茶葉蛋」的方式做搭配，如果他們等到正餐時間不餓，也不需要強求他們一定要按照時間吃，家長們不用擔心，因為已經先補充優質營養素了;如果孩子食量較大，也可以在正餐時間選用地瓜、肉類、魚類、蔬菜等營養素，都是優質的選擇。
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