【選購指南】吃喝玩樂話矽谷~暢銷書籍
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商品訊息描述:
長住矽谷二十多年的地道饕客──周典樂，
帶你吃遍＋喝遍＋玩遍矽谷，
私房美食景點大分享，真心不藏私！
「她專精於品味中西美食、挖掘頂尖餐廳、尋訪矽谷多元化的吃喝玩樂專欄，
從多間米其林星級的餐館到天使島、金門大橋、漁人碼頭，
限時下殺甚至是聖塔克魯茲山的各大酒莊，或藝術家艾未未在舊金山「惡魔島」的裝置藝術展覽……」
──提子墨
還不知道怎麼在矽谷玩樂！？那你真的不懂矽谷！！！
由長住矽谷二十多年的地道饕客──周典樂，帶你吃遍＋喝遍＋玩遍矽谷~
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網友超推「吃」，中餐館到處林立，八大菜系南北小吃，京津滬杭各地名菜，應有盡有！
「喝」，酌酒、茗茶、品咖啡，饗一口浪漫比你想得更容易
Cupertino,Saratoga,LosGatos、Cupertino的Ridge Vineyards。
富有情調的咖啡小店、天仁茗茶、101茶園，想得到的都喝的到！
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想衝就衝！踏浪看海、狂享芬多精！
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日本櫻花節、中國新年，還不快換裝一秒入境隨俗！
規劃不完的自然旅行，春爬尖石林（Pinnacle），夏遊BigSur，秋到沙加緬度賞楓看鮭魚洄游，冬到太浩湖滑雪……
不怕你不玩，就怕你玩不完~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3年領養6孩！變態爺膠纏嘴性侵 女童日記曝暗黑後宮
讓孩子有個避風港、體會被愛與愛人的感受，才是寄養家庭的初衷，但現在卻傳出澳洲一名噁心爺爺，竟在3年期間收養6名兒童成為性奴，直到一名受害的8歲女童在筆記中寫下「當我被愛時我感到安心，但被爺爺硬上時，我真的非常難過」被社工發現，事件才因此曝光。
根據每日郵報報導，73歲的戈爾(Desmond Gore)自2007年到2010年陸續收養了6名兒童，其中有3名8歲女童不斷遭受戈爾的魔爪，除了強姦之外，甚至還會對她們出現性虐待的情況，只要戈爾的妻子不在家，這些孩子就會被膠帶纏嘴成為戈爾的性奴，而當時沒有曝光，是因為渴望家庭的孩子們被戈爾威脅「若是告狀，就讓你再也沒有人收養」。
直到社工人員在其中一名女童的日記中，發現上頭寫著「當我被愛的時候感到很有安全感，但被爺爺硬上的時候，我很難過。」女童還透露，若不聽爺爺的命令，爺爺會威脅要「強姦其他尚未被侵犯的孩子」，甚至還有人才剛到這個寄養家庭一個月，就被伸出魔爪，整起事件才曝光。
檢警調查後發現，3年時間只要寄養在戈爾家的孩子無一倖免，連小男孩都不放過；對此戈爾辯稱，這些孩子都是為了錢才這樣汙衊他，「我對這些孩子根本就沒有興趣」但法官不採信，經過8天審判後定20項罪名並取消他保釋資格。
《TVBS》提醒您：
◎拒絕暴力 請撥打113
◎反霸凌專線：0800-200-885
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
《TVBS》提醒您勇敢說不：
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400
◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7
◎婦女救援基金會 02-2555-8595
性侵防範要點：
◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過
度刺激對方，千萬不要抵死反抗。
◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。
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◎避免與有酒醉、吸限定折扣價特惠組合毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。
◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。
◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。
經前一週針灸及薰蒸治療 改善經痛
痛經指下腹部疼痛，或痛牽引到尾椎，甚至伴有嘔吐或腹瀉的現象，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，中醫主要可把痛經患者的體質分成氣滯血瘀型、陽虛內寒型、氣血虛弱型及濕熱下注型四型。
謝旭東指出，痛經的發生多數在經期前1-2天，或月經來潮的第一天開始疼痛，於月經出現後，排出血塊或膜樣物後逐漸減輕至消失，發生率以年輕女性較為多見，大部份痛經的女性也會在年齡稍長或是懷孕後，痛經情況會自然的減輕或消失。
針對痛經的病患，謝旭東建議可以在生理期前一週密集治療，最好是一週至少2-3次的針灸及薰蒸治療，中醫師會根據您的需要選取適當穴位用針灸、溫灸、藥草薰蒸，有助於增加子宮氣血循環，改善經痛。
通常中醫師會將痛經患者的體質分成氣滯血瘀型、陽虛內寒型、氣血虛弱型及濕熱下注型四型，若要使用針灸，會依照不同症狀選取適當穴位，若是屬於酸性體質或燥熱體質民眾，建議可加強針灸治療。
通常氣滯血瘀型的民眾，在經前一、二日或經期中，可能會出現小腹脹痛或刺痛拒按，行經不暢伴有血塊，血塊排出疼痛可減，經淨後痛自消。
至於陽虛內寒型，則是經期或經後小腹冷痛喜按，熱敷後痛減，經量少，經色黯淡；氣血虛弱型，是經淨後或經前或經期小腹悶痛，喜揉按，月經量少，月經顏色偏淡。
濕熱下注型在經前、經期小腹脹痛，拒按，有灼熱感，或疼痛時伴有腰臀部脹痛。非生理期小腹偶爾痛，經來疼痛加劇，經色黯紅，質稠或有塊，平時帶下色黃或穢臭等特點。
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