【比價撿便宜】燜燒罐暖暖瘦身湯便當：免爐火的少油高纖魔法湯~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 在冬天最能溫暖身體的，莫過於一碗溫暖的湯品了，但是要細心地熬煮出一鍋美味湯品，卻是忙碌的現代人很難做得到的。這本書使用燜燒罐，只要在早上把材料放進罐子裡，接著只要注入熱水，到中午就能打開蓋子，吃到熱呼呼的便當，而且因為使用很多蔬菜，份量滿點，既能吃飽也能享「瘦」，透過食譜設計，每天都能製作免爐火的少油高纖魔法湯，花3～5分鐘料理，攜帶出門，真的很方便，適合忙碌的上班族、想省錢的小資女以及注重身材窈窕的OL，從今天起，一起美味開心的變瘦瘦吧！
本書特色
★食譜容易製作，使用的工具也很少，即使是初學者也能照著做出來。
★每一道食譜均標示調理時間、可以開蓋享用的時間、熱量，以及食材的圖片，非常貼合讀者的需求。
★附上便利商店搭配實例，能有效控制總攝取熱量。
★以湯品熱量分章節，讀者能很快找到最想要製作的湯品。
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熱銷新書亞馬遜書店讀者5顆星推薦：
★正如書名一樣，可以很容易地控制熱量，這本書分成50、150、250卡路里以下的湯品，讓我能夠吃得飽又能兼顧瘦身需求，還能搭配便利商店買得到的食物，做很好的熱量控管，這點我非常喜歡。書中的材料及調味料都很容易取得，製作起來很輕鬆。
僅此一檔>上班族省錢大作戰★我很喜歡湯便當的設計概念，一罐有滿滿食材的湯品，再加上飯糰，熱量也能控制在400kcal左右，可以吃得很滿足，也能瘦得很開心。
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商品訊息簡述:
- 譯者： 羅怡蘋
- 出版社：邦聯文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/03/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
5G筆電現身，PC市場復活了？連手機晶片廠也做電腦，看懂今年Computex最火商機 | 台北國際電腦展 | 數位 | 聯合新聞網
行動晶片大廠高通宣布，將攜手聯想推出全球首款5G筆電，預計2020年量產。圖／商業周刊提供 分享 facebook 筆記型電腦，在今年的台北國際電腦展又熱起來了！「PC已死」，這口號喊了好幾年，卻從未成真。根據研調機構顧能（Gartner）調查，2018年，全年PC總出貨量年減1.3%，已經連續7年下滑。然而，筆電類別則一直持穩，根據市場研調機構IDC數據，占PC市場近5成比例的筆電和可卸拆式平板電腦，今年出貨量相較2016年，將成長5.5%，預期到2023年，複合年增率達5.3%。. } }); } 除了電競筆電外，什麼在支撐這塊市場崛起？不用插SIM卡的5G電腦現身首先是行動晶片大廠高通，該公司在電腦展宣布，將攜手聯想推出全球首款5G筆電，預計2020年量產。這家過去專做手機晶片的公司，竟然開始跨足筆記型電腦市場！這款5預訂折扣優惠G筆電的特色是，可和幾乎所有全球電信營運商的任一頻段相容。意思是，無論去哪，筆電都能自動連上當地電信基地臺，就像手機一樣長時間連網，而不需再手動連Wi-Fi或熱點，還強調續航力佳、可跨天使用。資策會產業情報研究所（MIC）資深產業分析師徐子明認為，因應行動辦公室風氣興起，企業用戶會是首波有此需求的族群。想像一下，2018流行產品抗漲現在員工到國外出差，要用筆電上網時，得先找到固定的地方、打開電腦、接上乙太網路或Wi-Fi，才能做到，但在5G筆電時代，無論在國內或海外，只要打開筆電就能隨時聯網。過去，雖也有4G筆電，但受限於搭配的電信服務虛擬SIM卡仍有不少限制、且跨國漫遊機制尚未建立完善，因此銷量尚未有突破。對高通來說，跨足PC，也是開拓行動裝置以外的新市場機會。根據TrendForce數據，由於智慧型手機銷售疲弱，高通2018年的年營收較前年下滑3.9%，衰退幅度居前十大IC設計廠商之首。徐子明指出，高通在切進智慧音箱市場後，目前在物聯網仍未看到下個有上億需求的裝置，但開一個新的晶片產線，需要大量成本，「因此一定是挑非常主流的領域來打。」電競市場成長趨緩後下一波瞄準「網紅」大餅除了5G筆電，今年更多業者看到的是內容創作者（creator）這塊市場大餅。內容創作指的不僅是設計、繪圖、3D動畫等專業人士，還有數位內容創作需求的人，比如網紅、直播主都是潛在用戶。「這比較容易觸及到日常生活、平民百姓都可以玩的東西。」IDC台灣區終端系統部研究副總監嚴蘭欣說。換句話說，電競筆電是利基市場，鎖定一群追求效能的玩家，而創作者筆電，則能接觸到大眾市場。MIC指出，儘管今年受惠於NVIDIA、AMD與PC品牌廠力推新款顯示卡與電競PC，預估今年電競PC市場仍有1成的年成長率，但電競PC市場歷經2014年以來的高度成長後，市場成長率已逐漸趨緩。內容創作者，正是繼電競後，各廠商下個角逐的戰場。這塊市場有多大？最先定義出內容創作者市場的英特爾直指，全球有數位內容創作需求的用戶，多達1.3億人，但過去內容創作用戶要買高規格筆電時，只有電競筆電可選擇，有19%的電競筆電購買者，完全是為了內容創作、而非玩遊戲。現在，繼英特爾後，Nividia也在Computex上發表主打高階內容創作者的NVIDIA Studio系列筆電。然而，網紅與直播主最需要的電腦，有什麼特色？根據廠商所述，創作者所需的運算效能比文書處理高，和電競筆電同樣需要高效能的圖形運算，但比起電競玩家，更重視筆電外型和重量。最重要的是，電腦要能校色校得漂亮。Gartner預言，2020年將是PC市場下個重大轉折，因為屆時Windows 7即將停止支援服務，也帶動一波企業換機潮。分眾需求，是這幾年在PC電腦市場看到的關鍵字，從挖比特幣的挖礦電腦到電競電腦，現在變成創作者電腦。當市場開始分眾，願意精耕垂直領域的企業，就有可能成為贏家，不再受限於CP值至上的魔咒。在本屆台北國際電腦展中，筆記型電腦意外成為參展亮點。圖／商業周刊提供 分享 facebook 【延伸閱讀】每年超商報廢剩食達70億！全家推科技條碼賣即期品，小七卻不跟進，看懂背後的關鍵取捨有錢人絕對不買這2種商品…從破產到賺數億日圓的財務顧問，破解銀行賺你錢的2大話術5G筆電現身，PC市場復活撿便宜購物熱銷商品了？連手機晶片廠也做電腦，看懂今年Computex最火商機把倒店潮歸咎房東、不如怪FB、Line等巨擘...新零售時代特賣會便宜團購，實體店求生該懂的事※本文由商業.com授權刊載，未經同意禁止轉載。
華埠電子回收日 30日且林士果登場
紐約市規定，隨意丟棄電子垃圾為違法行為，但對許多民眾而言，要自行運送大型垃圾到回收站並不方便；由下東城生態中心(Lower East Side Ecology Center)主辦的電子垃圾回收日將在30日(周日)於曼哈頓華埠舉辦，歡迎民眾將電子垃圾拿到現場回收。
下東城生態中心發展主任羅艾倫(Ellen Luo，音譯)表示，該中心回收電子垃圾再利用已十多年，除了不定時的駐點回收站，還有大型倉庫方便民眾隨時將電子垃圾帶到該處回收；近年來參與者愈來愈多，目前該中心一年可以收集高達100萬磅的電子垃圾，顯示民眾環保意識抬頭，積極投入回收電子垃圾。
30日的電子垃圾回收活動由市議員陳倩雯辦公室與華埠共同發展機構協辦，地點為且林士果(Chatham Square)，將有專員駐點免費回收，晴雨無阻，活動時間自上午10時至下午4時。
主辦單位提醒，可回收的電子產品包括仍可使用或已損壞的電腦、螢幕、打印機、掃描機、鍵盤、滑鼠、電線、電視、錄影機、DVD播放器、電話、視聽儀器、手機和平板電腦等。有興趣民眾可上網https://www.lesecologycenter.org查詢相關資料，其他駐點回收地點也可上網查詢。
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