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商品訊息描述:
首度揭開創造幸福、快樂到老的人生密碼
老年就像照顧秋日花園，完成收穫，並細心做好讓花園過冬的準備。
老年的意義是去愛、去工作、學習昨日不知道的知識，並網路人氣商品top10與所愛之人共享寶貴時光。
哈佛大學〈成人發展研究〉自1938年啟動，迄今持續進行，是史上最長的社科研究計畫。這項研究有如探索老年的豐富礦脈，讓後人循跡前行，並指引我們：「老的意義為何？」「如何幸福到老？」
不必含著金湯匙，也能幸福一輩子
◎哈佛研究小啟示
曾經遭遇不幸，不代表一輩子都會不幸福。
不把自己當病人，生病也可以享受生活。
50歲的婚姻和人際關係，可以預測80歲的生活滿意度。
退休後交新朋友、學新東西的快樂勝過退休金。
50歲開始還來得及！只要培養良好生活習慣，便能老得健康有活力。
「老得好」的重點是原諒、特賣會感恩與喜悅。
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「年老如果是一種創作，我們都正在提筆書寫。」我確實是這樣相信，而且也確實是這樣實踐。以創作的心情迎接七十歲的到來，反而充滿了期待。而在期待之際，正好顯示自己還是擁有夢想。──陳芳明（政治大學講座教授）
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商品訊息簡述:
作者： 喬治．華倫特
新功能介紹- 原文作者： George E. Vaillant
- 譯者： 許恬寧
- 出版社：天下文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/04/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
知本光電開發案過關 原民會籲各界尊重部落決定 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
台東市卡大地布部落昨天上午11點針對堪稱東南亞最大的光電案「知本光電區」開發案，召集部落族人舉行部落諮詢同意投票，部落5百多戶，贊成187票、反對173票，無效1票，同意光電開發。聯合報系資料照片 分享 facebook 針對卡大地布部落族人投票多數同意知本光電區開發案，行政院原住民族委員會表示，此案由部落依原住民族基本法第21條及諮商同意辦法召開部落會議，省錢妙招議決同意廠商開發案，原民會呼籲「各界均應尊重部落決定，縣府與廠商應落實開發利益分享。」台東知本地區卡大地布部落昨天上午11點針對堪稱東南亞最大的光電案「知本光電區」開發案，召集部落族人舉行部落諮詢同意投票，部落5百多戶，贊成187票、反對173票，無效1票，結果部落是同意光電開發。. } }); } 原民會表示，台東市公所代行召集卡大地布部落會議，涵蓋三里一村，原住民家戶高達557戶，是國內就原住民傳統領域搶先看抗漲開發爭議，少見的大規模同意程序，如今順利完成議決，充分結婚送禮推薦團購熱門商品落實原基法保障部落諮商、同意及參與權利，未來可作為其他部落行使同意權的參考範例，以落實原基法維護保障原住民族土地權益的目的。原民會強調，縣府與開發廠商對部落所承諾的回饋金、補助費、參與工作機會、產業合作輔導等事項，都必須確實履行。此案深受各界高度關注，部落內部也有多元意見，但既然有過半數原住民家戶代表出席網友一致推薦熱門商品會議，投票作出最後決定，這是部落族人在內部充分對話後，所展現的民主風度，各界更應尊重部落決定。
唱歌使不上力 當心是肺阻塞纏身
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
長期咳、痰、喘，小心肺阻塞(COPD)已侵蝕你的肺功能！研究顯示，一般成人最長發聲時間最少有10-15秒，而超過5成的肺阻塞患者卻有中氣不足的發音障礙；因此，當你唱歌使不上力，無法飆高音、拉長音時，最好是能進一步就醫確認是否肺阻塞上身。一名70歲長期抽菸的肺阻塞患者張先生，在罹患肺癌切除肺部腫瘤後，肺功能僅剩40%，連說話都喘不過氣，甚至需仰賴輪椅代步，生活品質大不如前，更遑論維持既有的唱歌嗜好。所幸透過規律使用複方支氣管擴張劑，並搭配肺復原復健，迄今治療2個月，症狀不僅明顯改善，也重拾唱歌嗜好，心情逐漸開朗。
肺阻塞急性惡化猶如「肺中風」 長效型支氣管擴張劑降低急性惡化頻率
根據統計，肺阻塞患者平均餘命比一般人少11年，且台灣每年有超過6000人因肺阻塞而死亡。高雄長庚紀念醫院胸腔內科主治醫師張晃智表示，民眾對肺阻塞的病識感仍有待提升，且常有患者因肺功能急性惡化掛急診住院，才發現罹患肺阻塞，度過危險期後，卻未規律用藥回診，導致急性惡化發生頻率縮短，肺功能大幅下降。肺阻塞患者每次發生急性惡化就猶如「肺中風」，不僅影響日後生活品質，嚴重者更可能引發呼吸衰竭而死亡。
張晃智醫師指出，穩定控制肺阻塞有賴長期且持續的治療。長效吸入型支氣管擴張劑是目前治療肺阻塞最重要的藥物，針對不同疾病嚴重程度、有急性惡化病史的患者，建議規則使用長效支氣管擴張劑，有助改善肺功能、症狀、生活品質，並降低急性惡化的頻率。且相較於傳統支氣管擴張劑，長效型支氣管擴張劑作用時間更長，每日僅需使用一次，也有助提升患者的服藥順從性。
拉長音比賽限40歲至75歲民眾參賽，報名專線請洽(02)8369-2116分機16吳小姐。非參賽者則無需報名，歡迎民眾踴躍前往共襄盛舉。
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