【搶購】日日幸福廚房大百科3:聰明吃肉類,養生有活力,不怕胖!~熱銷中
前兩天在誠品書局看到這本 【搶購】日日幸福廚房大百科3:聰明吃肉類,養生有活力,不怕胖!~熱銷中,
翻一翻目錄,覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看,
但是我想 【搶購】日日幸福廚房大百科3:聰明吃肉類,養生有活力,不怕胖!~熱銷中 在博客來網路書店上買應該會比較便宜,
也可以順便參考其他 【搶購】日日幸福廚房大百科3:聰明吃肉類,養生有活力,不怕胖!~熱銷中 的讀者心得分享,
以及推薦【搶購】日日幸福廚房大百科3:聰明吃肉類,養生有活力,不怕胖!~熱銷中 文章佳句!
這本書真的太讚了,你一定要買回來看!!(讚啦......)
最後呢!我決定再博客來網路書店買,因為品質有保障,也不擔心買貴,
還有博客來網路書店每日一書66折!
湊一湊,就免運費了,不買實在太可惜了!
如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷,
快把好書一起回家吧!!
【搶購】日日幸福廚房大百科3:聰明吃肉類,養生有活力,不怕胖!~熱銷中推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述:
?介紹這幾年塑化劑、餿水油、狂牛症、禽流感,一個個食安問題浮出檯面,食安問題早已成為你我關注的焦點,再加上愈來愈講求生活品質和自身健康問題,如何吃得健康、吃得安全就變成各位婆婆媽媽首務之急了。
?? 《日日幸福廚房大百科3:聰明吃肉類,養生有活力,不怕胖》一書完整介紹牛、豬、羊、雞、鴨、鵝六大肉類及各部位的選購秘訣與適合的烹調方式,並據此設計141道色香味俱全又健康滿分的中西日各國料理,將肉類的新鮮美味詮釋的淋漓盡致,不但兼具廣度與深度,更完整蒐錄各種肉類的營養價值、熱量及保存法,絕對讓您吃得美味、吃得健康,更食得安心!可說是每個人廚房與餐桌必備的料理百科全書!
活動產品
肉類食物含有豐富的蛋白質、鐵、鉀、必需氨基酸、維生素B群等多種營養成分,對於成長中的孩子、貧血者、孕婦、老人、身體虛弱或病後恢復期的人來說,肉類可以補充必要的營養素,並促進腦部發育、增加人體肌肉量、緩解疲勞,及增強免疫力、體力。但肉類因含有較多油脂、飽和脂肪酸,必須適度食用,不可過量,以避免造成體重過胖,及罹患癌症、糖尿病、心血管等疾病。
產品本書不但完整介紹市面上所有肉類,清楚標示產地、產季,詳細分析所具有的營養價值與熱量;更將每一種肉類的英文名稱、學名與俗名、選購方法、保存方法與適合的烹調法完全公開,搭配當季大量蔬菜及適量的五穀雜糧來均衡飲食,不必擔心家裡大人、小孩挑剔的嘴巴,也滿足所有人的味蕾,更照顧到全家人的營養攝取,為您的健康把關。加上2000張圖文並茂的彩照,與營養學巧妙結合,絕對是一部家家戶戶必備的肉類料理百科鉅作。
省錢王
專業知識審定
周敦懿? 國立高雄餐旅大學附屬餐旅高級中學校長
營養專業審定 ?
程涵宇? 台北市營養師公會居家照護營養師
本書特色
◆特色1:超過2000張詳細圖片
帶領大家深入了解107種肉類部位,每一種肉類皆有圖文描述適合的切割法與烹調法,並學會如何運用於141道料理中。
◆特色2:完整資訊介紹
提供肉類及各部位檔案介紹、俗名與學名、主要產地和盛產時間,讓您更了解各種肉類的特性。
◆特色3:保存方法好清楚
清楚明白告訴您如何挑選品質好的肉類,當肉類一次用不完,該如何保存以及美味賞味期限等資訊。
省錢大作戰◆特色4:專業營養師審定
進一步了解肉類能帶來什麼營養,以及每100公克含多少熱量,讓大家不但品嘗美食,還能兼顧健康與維持好身材。
◆特色5:簡單易學食譜
每道食譜皆標示食用份量、烹調時間、主廚叮嚀,食譜大都約5~30分鐘就可以完成,步驟簡單,美味更加分!
◆特色6:貼心實用索引
附食材與相關料理索引,閱讀容易、貼心超實用,讓您一目瞭然,馬上就可以找到想要學習的各式料理,而且不會浪費任何食材。
名人推薦
各界專業菁英誠摯推薦
Alessendro Dirienzo? 巴西廚藝交流協會理事長? ?
Seyfi Ali Ersahin? 亞洲&地中海廚藝協會副理事長
力瑜? 華視「健康最前線 」製作人 ?
狄鶯? 知名藝人 ?
杜佳穎? 台北城市科技大學助理教授
林哲民? 非凡電視台總監
郭增陽? 宥星創意行銷有限公司創意總監
新上市黃景龍? TJCA台灣國際年輕廚師協會 理事長 ?
陳麒文? 大華科技大學餐飲管理系主任
網路熱賣商品鄒紹騰? 成功高級工商職業學校校長 ?
楊舒涵? 健行科技大學餐旅系主任
戰利品雷立芬? 國立台灣大學農業經濟系教授
推薦產品
(以上依姓氏筆畫少至多排列)
商品訊息簡述:
作者: 溫國智, 黃經典
新功能介紹- 出版社:日日幸福
新功能介紹 - 出版日期:2017/04/12
- 語言:繁體中文
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
【搶購】日日幸福廚房大百科3:聰明吃肉類,養生有活力,不怕胖!~熱銷中 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
下面附上一則新聞讓大家了解時事
Uber草案過了 最快10月8日全台執法 | 旅遊 | 聯合新聞網
交通部今天下午召開部務會報拍板Uber條款「汽車運輸業管理規則」10人氣產品排行榜產品3-1條修正草案。交通部表示省錢達人省錢王,草案最快最快6月5日下周三公告,公告後3天實施,最快10月8日開始執法,屆時小客車租賃業與Uber合作須提交營業計畫書,且載客計費需1小時起跳,只能以時租或日租計費,違者可處租賃業者9千至9萬元罰鍰。4月初千名租賃業者抗議修法。記者侯俐安/攝影 分享 超實用非逛不可 facebook Uber與租賃車合作後,造成租賃業、計程車業惡鬥。交通部二月提出俗稱「Uber條款」的汽車運輸業管理規則修正草案,但引發租賃車業多次抗議。. } }); } 儘管外界也有聲音認為應與時俱進納管新創事業,不是一味限制,交通部隨後也與計程車、Uber等相關團體開過多場會議,租賃車業盼增訂網約多元小客車、鬆綁多元計程車費率、多派遣鬆綁配套等,但交通部將公告的版本與原預告版本相同,引發Uber駕駛不滿,前天號召數十人到行政院抗議。不過交通部今天下午仍依原定計畫拍版草案。交通部表示,Uber未來仍可與小客車租賃業合作,但須符合運管規則,提供營運計畫書詳網拍熱門產品熱門產品細說明合作平台、車輛造冊等,並開放權限讓主管機關勾稽,確保符合時租規範。Uber也可轉型加入計程車客運服務業,成為「Uber大車隊」,派遣計程車、經營多元化計程車。交部盤點仍有1.8萬個計程車空車額度,吸納此類租賃車。交通部公路總局也協調直轄市警察機關,6到9月開辦37場考試,提供超過一萬個名額,並指已有不少Uber駕駛在做準備。
獅隊劉芙豪退休 背號「56」不能亡
體育中心/綜合報導
統一獅22日為陣中明星外野手「小破」劉芙豪舉行引退賽,教練與球員全都穿上劉芙豪所屬背號「56」號球衣出賽,在賽後引退儀式中,球團也宣佈「56」號將先保留,2年後再擇日退休。
▲劉芙豪引退賽紀念球衣(圖/翻攝自劉芙豪粉絲團)
劉芙豪是獅隊在2004年選秀會的第1指名選手,職棒生涯的第一個打席即打出全壘打至今仍讓球迷津津樂道。2007年起,獅隊在7年內拿下5座總冠軍,建立獅隊王朝。當時的主力球員黃甘霖、陳連宏現分別為統一與富邦的總教練,許聖杰、林岳平也已是教練,小破與同樣鎮守外野的潘武雄、內野手高國慶、捕手高志綱與投手潘威倫依舊在球場上奔馳,是現役不可或缺的老將。
獅隊元老球員曾智偵在1999年退休後,轉任總教練,當年球團決定將他的「22」號球衣退休,並改穿「88」號球衣,不過曾智偵在2003年以球員身份復出,並重新穿回「22」號球衣,2008年更有洋投再次選用「22」號球衣。
為了避免再次發生球衣背號退休後再復出的事件,球團今年決定研擬球衣退休的標準,首要條件是一位選手身穿同背號球衣效力滿15年,小破成為這套辦法開始實施之後第1人,未來「56」號球衣將先保留2年,如無任何重大違紀事件發生,就會正式退休。
潘武雄等其餘4位「三代獅」的看板球星,未來幾年也將陸續退休,領隊蘇泰安表示,只要達到標準,球衣都有機會退休。至於新的球衣退休辦法是否溯及既往,蘇泰安表示,暫時沒有考慮。(編輯:黃宣尹)
更多三立新聞網報導
彭政閔40歲後首轟 中信終止5連敗
傳奇生涯終將落幕 張泰山無遺憾
陳傑憲努力除「心魔」 暫時移防外野
小破劉芙豪將引退 周末起隨一軍調整
留言
張貼留言