【熱銷商品】就想回家自己煮：主婦聯盟超人氣講師教你30分鐘端出愛的料理，簡單、安心、好好吃~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 年終募集
30分鐘就能上菜，
風靡4萬人次學員的祕笈全公開！
簡單、實用、好吃，
再加點暖心創意，零廚藝也能讓美味升級，
365天自家美味不設限，讓你「就想回家自己煮！」
樂在料理教學長達20年以上的玉霞媽媽，志在推廣「自煮運動」，讓每個家庭都能瀰漫自家菜飯香，用愛的料理照顧家人的健康與活力，讓害怕進廚房的人，也能開始為自己、為家人做料理，從採購、料理、擺盤，輕輕鬆鬆就能在家開心用餐！
她的三個孩子，從未上幼稚園開始，就一人一件小圍裙，開始跟著媽媽動腦動手學做菜，從真食育裡認識食材、學會料理，也學習懂得感恩土地、感恩農民與製作食品的人們。長大的孩子們，個個都燒得一手好菜，無論離家求學或出國工作，都能為自己做飯，創造屬於自己家的滋味。
比價
「親情的黏著劑就是食物」，本書透過女兒趙翊琹深情的筆觸，將玉霞媽媽如何把「食育」輕巧地化成生活中的遊戲；而長時間在媽媽的廚房快樂特訓，培養出靈敏舌頭與敏捷身手，讓她們從小就愛上料理，在生活與工作中「學以致用」。
暖心推薦
小魚媽? 親子料理作家精選
網路購物林姓主婦? 《林姓主婦的家務事》作者
許秀嬌? 主婦聯盟合作社總經理
最近流行產品特價商品番紅花? 親子作家
網路熱銷產品「我最常在群組內聽到媽媽們打的一句話是──『晚餐不知道要煮什麼』。
購買由於不知道要煮什麼，最後就選擇了外食，我相信這也是許多不管是職業婦女，或者全職媽媽來說這都是很困擾的事情。超感謝玉霞媽媽無私的分享自己幾十年來在廚房的經驗，透過文字跟簡易的步驟，零廚藝的朋友都能輕鬆做出簡單又安心的餐點。
最重要的是玉霞媽媽這本書，解決了每天大家想破頭的問題──『今晚吃什麼』。
網路熱賣商品就算再忙再累『就想回家自己煮』，這是本好書，值得您擁有！」──小魚媽(親子料理作家)
「本書除了玉霞用心料理的實用食譜外，由玉霞女兒翊琹書寫的文章內容讀起來也備感溫馨。翊琹透過文字娓娓道來，無論市場小旅行、灶咖實驗室、廚神的練功基地……每個小時候跟食物連結的情節都躍然紙上，字裡行間透露出母女情深和家人情感的緊密關係，而這些親情的黏著劑就是食物。玉霞透過食物的選擇和料理，不但讓家人吃得健康、吃得安心；也讓兒女從小在旁練習，從食物中傳達惜農愛物、公平貿易和保護環境的種種理念，將食農教育紮紮實實地落實在生活當中。」──許秀嬌(主婦聯盟合作社總經理)
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限定商品
商品訊息簡述:
作者： 林玉霞, 趙翊琹, 王竹君
新功能介紹- 出版社：天下生活
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
端午節吃粽！豐原攤販鹼粽 違法加「硼砂」
台中市食安處日前抽驗肉粽和鹼粽共53件，發現位於豐原的一家攤商違法添加硼砂，消費者吃下肚後，恐怕引起消化不良，造成嘔吐，事後業者已經改善，但私下指出當初會添加硼砂，是要讓粽葉好剝開，而不少民眾吃粽子也都有粽葉沾黏的困擾，飯店主廚指出主要是因為蒸的時間過長，建議在15分鐘上下比較恰當。
稽查人員在市場內搜索粽子，因為這裡頭當中，有鹼粽違法添加硼砂，消費者吃下肚後、恐怕引起消化不良，造成嘔吐。
攤商廚房內找到這罐硼砂，罪證確鑿，食安處上個月抽驗肉粽和鹼粽共53件，發現位於豐原的這家攤商，違法加了硼砂，到業者住處、查封紅豆鹼粽219顆，和粳粽49顆，移送地檢署偵辦，事隔2天、重回這家攤商，業者照常營業，但粽子明顯少了許多。
攤販業者：「業者剝開鹼粽，要證明沒加硼砂，但這回違法，可處5年以下有期徒刑，易科罰金800萬以下，不只台中市、新北市也查獲一件，鹼粽添加硼砂，但要避免粽葉沾黏，食藥處建議、可使用「三偏磷酸鈉」，至於肉粽、又該如何處理。」
冷凍的肉粽依照大小size，微波90到200秒，再放進蒸籠蒸15分鐘左右。
剝開粽葉，最怕遇到、葉片上黏滿糯米，用湯匙也挖不下來就連手都變得油膩，飯店主廚有撇步。
飯店主廚林正國：「前一天拿去冷藏解凍，蒸的時間不要太長。」
主廚指出蒸粽子時間太長，容易造成粽葉沾黏，如果是小顆的肉粽蒸10到15分鐘即可，否則美味粽子、全黏在葉片上，不只彌月送禮推薦熱門產品難處理，還少吃了好幾口。
世界盃拔河賽 景美師大聯隊斬獲第5金
（中央社記者陳妍君台北22日電）景美女中聯手台灣師範大學遠征南非開普敦，在2018世界盃室外拔河錦標賽「U23女子500公斤錦標賽」項目獲得冠軍；累計這屆比賽已斬獲5面金牌，有機會延續2016年奪下6金的紀錄。
女子540公斤錦標賽台北時間今晚8時將登場。若再度奪金，將是景美師大聯隊本屆賽事第6面金牌。
U23參加隊員年齡須介於18到22歲間。景美師大聯隊下午4時在U23女子500公斤錦標賽，出戰瑞士、南非、瑞典、德國等隊，以2比0全勝成績挺入準決賽，再以2比0強壓德國隊，進入決賽。
在決賽中，聯隊第2局雖然一度被勁敵南非隊拉到離中心線只差10公分，在隊員發揮強大韌性下，最終仍逆轉勝，以2比0摘下金牌。
景美師大聯隊上屆首度挑戰「U23女子500公斤錦標賽」就獲得冠軍，本屆延續佳績再度奪金。截至目前，聯隊在本屆賽事已斬獲5金1銅。
景美師大聯隊2010年於南非舉辦的世界盃室外拔河錦標賽中，奪下亞洲有史以來第一面世界盃室外拔河錦標賽金牌。截至這場比賽，已囊括公開賽（女子500公斤、540公斤）9金1銀1銅、錦標賽（女子500公斤、540公斤）8金1銀1銅，合計17金2銀2銅佳績。(編輯:孫承武)1070922
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