【自我提升必備好書】12大慢性病素食全書【修訂版】~暢銷書籍





 





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國內第1本慢性病素食指導全書!

※ 本書榮獲衛福部國民健康署【中老年健康】好書推介獎 ※

最新出版臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方,包含120 道主食、主菜、配菜、湯品、點心健康食譜,提出預防慢性病的飲食指導,並提供調療及恢復期素食處方!
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熱銷「慢性病患吃素會不會體力不足?」、「會不會造成貧血?」、「開刀之後可以吃素嗎?」慢性病患只要搭配適當的素食飲食,就能達到均衡的營養補給。有鑑於近來台灣、日本及歐美國家的研究陸續發現,素食者較少罹患癌症、高血壓、高血脂及中風等此類疾病。台大醫院醫師與營養師團隊特別針對素食者以及想要改成素食者,量身訂做本書,強調只要瞭解原則,素食對疾病的改善有其效果。

本書包含癌症、高脂血症、高血壓、糖尿病、肝病、腎臟病、骨質疏鬆、退化性關節炎、泌尿道結石、手術前後、肥胖、貧血等12種常見慢性病的疾病、診斷、治療以及最重要的飲食原則與食譜。簡單融合各項飲食原則,利用健康素食材,配合正確烹調,易學易做易上手;更提供慢性病患者更深入淺出的素食指南,破解飲食迷思,你可以簡單融合各種飲食原則,吃出健康!

【本書適用奶蛋素。】

本書特色


.臺大營養團隊的健康素食觀
.12大慢性病的素食飲食指南
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.素食加工品的選購.處理.保存
.120道主食.主菜.配菜.湯品.點心食譜
特價產品超人氣商品.吃對一天三餐的聰明素食
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陳明豐 中國醫藥大學醫療體系總執行長、前臺大醫院院長
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商品訊息簡述:

  • 出版社:原水   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/06/06
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



車怎麼開的? 台東吉普車衝進民宅一人傷 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
今天晚上6時56分,台東縣金峰鄉正興村發生一起離奇車禍,正興村某民宅突然遭到一輛吉普車衝入住家,造成一名男性受傷。記者羅紹平/翻攝 分享 facebook 今天晚上6時56分,台東縣金峰鄉正興村發生一起離奇車禍,正特賣會找便宜興村某民宅突然遭到一輛吉普車衝入住家,挖好康暢銷產品嚇壞當時正在客廳看電視的王姓女屋主,車禍造成58歲呂姓男駕駛臉部及胸部有多處擦挫傷,幸好意識清楚,由消防局太麻里分隊救護人員協助送醫,至於肇事原因,還待警方調查中。吉普車衝進民宅正好是民眾晚上吃飯休息時間,轟然巨響,隨起附近住戶注意,紛紛走出屋外查看,大家限定折扣價網路人氣產品top10議論紛紛。警方表示,王姓女屋主當時獨自在屋內客廳休息,碰的一聲,就看到客廳的沙門從她眼前飛過,緊跟著輛吉普車也衝了進來,她嚇得哇哇大叫,心跳差點都停了,真的好恐怖。. } }); } 太麻里分駐所表示,肇事的呂姓吉普車駕駛臉部及胸部有多處擦挫傷,意識清楚,沒有生命危險,至於肇事駕駛有無酒好康活動上班族省錢大作戰駕,尚待醫院抽血化驗;另,肇事原因為何?將待呂姓男子出院後,再進行約談調查筆錄。今天晚上6時56分,台東縣金峰鄉正興村發生一起離奇車禍,正興村某民宅突然遭到一輛吉普車衝入住家,造成一名男性受傷。記者羅紹平/翻攝 分享 facebook


 南市府頒獎表揚亞運績優選手 研擬績優選手未來生涯規劃


2018年第18屆雅加達-巨港亞洲運動會中我國在45個參賽國家地區中排名第7。代表隊中,台南市培育的選手共有22名,最終拿下1金8銅,李孟諺市長25日在市府進行表揚典禮,並致贈「台南之光」匾額及獎勵金共57萬5,000元。

李孟諺恭喜這次代表隊奪得佳績,並感謝體育署用心照顧選手們的食宿,強調除了選手辛苦努力之外,後勤支援也十分重要,才能讓大家無後顧之憂,爭取佳績。

李孟諺期盼未來能營造更適合運動成長的環境,他表示,雖然台南市的財力確實沒辦法如其他直轄市那麼好,但希望能在議會的支持下,市府會不斷地在運動相關設施、場地、選手的福利等方面來提升、努力。

本次獲表揚的選手為畢業於台南後壁高中的余凱文選手獲軟網混雙金牌,就讀善化高中的梁恩碩選手獲網球單打銅牌,台南大學楊合貞選手獲滑輪溜冰女子20公里公路賽銅牌;團體項目及團體賽部分,中信兄弟隊詹子賢選手為棒球銅牌,黃瓊瑤選手為保齡球女子團體六人賽銅牌,陳瀅守選手為橋藝超級混合團體銅牌,余凱文、郭建群、林韋傑、陳郁勳、陳宗彣等5位選手為軟網男子團體銅牌,郭千綺、黃詩媛、詹佳欣等3位選手為軟網女子團體銅牌。

體育處表示,市府已在研擬績優運動選手未來生涯規劃,只要符合相關規定,就能經由輔導進入市府工作。市府亦希望藉由體育選手重團隊合作、抗壓性高、具耐心及領導等特質,為市府團隊注入一股新的活力。

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